Fashion Doctor: nutritie

Magazinul Bio-Dietetic Dr.Albu Selections® - Ji ului 67

S-a deschis primul magazin din Romania dedicat in exclusivitate dieteticii si nutritiei integrative premium. Magazinul Bio-Dietetic Dr.Albu Selections® - Jiului 67!

Pornind de la afirmatia Esti ceea ce mananci pe care o auzim tot mai des in zilele noastre, in special in Europa de Est, ne dam seama ca tot mai multi dintre noi incepem sa percepem faptul ca alimentatia si alegerile pe care le facem zi de zi au un impact semnificativ atat asupra sanatatii si starii noastre de bine cat si in evolutia pozitiva sau negativa a unora dintre afectiunile de care suferim.

1 comentarii

, by fashion doctor

alimentatie echilibrata

Alimentația echilibrată și rolul berii în alimentație

Am participat la un eveniment foarte interesant, interactiv si .... foarte gustos care a avut loc la Mazilique Studio. Interesant a fost subiectul dezbatut, despre alimentatia echilibrata, consum moderat de bere si toate preparatele prezentate au fost gatite de Cristina Mazilu cu adaos de bere, inclusiv desertul. Berea nu s-a simtit deloc la gust, totul a fost delicios si... echilibrat.

Alimentația ne ajută să oferim organismului combustibilul și catalizatorii necesari proceselor vitale și reprezintă un element extrem de important pentru asigurarea unui stil de viață sănătos. Variația, combinarea grupurilor de alimente și băuturi care să își completeze reciproc deficiențele de compoziție reprezintă cheia evitării carențelor de orice fel și alcătuirea unei diete echilibrate.

Alimentația echilibrată ne ajută să facem față solicitărilor fizice și intelectuale, să luptăm eficient cu noxele diverse din mediul ambiant și ne menține în formă maximă. De la bolile de inimă, la cele digestive sau endocrine, alimentația poate fi un aliat.

3 comentarii

, by fashion doctor

#foorevolution

#Foodrevolution by Jamie Oliver

Food Revolution Day a ajuns la a 7-a ediţie!

#RăsfăţulResturilor

Începând cu luna martie, ȋn cadrul zilelor Școala Altfel anunţă lansarea in premiera a primului program de educaţie alimentară practică "ȘCOALA DE NUTRIȚIE ȘI STIL DE VIAȚǍ SǍNǍTOS" și ȋn şcolile de stat, cu avizul MENS, program susţinut de Selgros Romania şi “Sănătatea ȋn farfurie”, ȋn parteneriat cu Food Revolution Romania, campanie iniţiată la nivel global de Jamie Oliver. Programul este dedicat copiilor de 6-12 ani din invăţământul preuniversitar, pentru a-i invăţa principii de baza pentru o alimentaţie sănătoasă, pentru a deprinde gustul legumelor și fructelor proaspete și a afla informaţii de bază despre provenienţa acestora, pentru a deprinde obiceiuri sănătoase de gătit acasă, ȋn familie şi a ȋnvaţa să-şi pregătească singuri micul dejun sau pacheţelul pentru şcoală.

Pe 19 mai, ȋn toată România și ȋn toată lumea se va sărbători Food Revolution Day ȋn școli, acasă, ȋn familie sau cu prietenii, un proiect global conceput de Jamie Oliver, care iși propune educarea zi de zi pentru o alimentaţie sănătoasă şi introducerea lecţiilor de educaţie alimentară şi gătit ca disciplină obligatorie ȋn toate şcolile de pe glob. “Food Revolution Day is everyday. Cook it, Share it, Live it.”

1 comentarii

, by fashion doctor

alimentatie sanatoasa

Healthy Media Lunch by Miko

“Sanatate, ca-i mai buna decat toate”, raspundem adesea atunci cand ne intreaba cineva ce ne dorim, si asta pentru ca starea de bine fizic este primordiala pentru a ne putea bucura de tot ce are viata de oferit. Un prim pas pentru a adopta aceasta reteta de sanatate este realizarea unui program echilibrat de miscare si alimentatie. In acest sens, Miko Cafe, Miko Med si Miko Beauty au organizat vineri, 18 martie, Healthy Media Late Lunch, un eveniment care i-a adunat in acelasi cadru pe chef Gabriela Simion, nutritionistul Alina Stoica si personal trainerul Alina Bunea.